爱丁堡边境牧羊犬原创的“边境牧羊犬百科”系列文章，将大家最常见的问题进行专题说明，旨在普及和指导广大客人正确的饲养自己的爱犬，当然拥有爱丁堡的狗狗的客人我们提供终生的咨询指导，有问题可以随时联系我们咨询。

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（本期主要配图，均为爱丁堡唐先生与爱丁堡繁育训练的飞盘狗卡卡）

狗狗天生就非常擅长运动，他们生来就是体育健将（当然一些非工作/运动类型的玩赏犬等，已经体质体能很弱，他们不适合大量运动），对于工作犬和运动犬的边牧来说，跟我比体育成绩？尽管放马过来吧！

但是，即便运动天赋再高，也不代表狗狗是钢铁之躯、不会受伤，所以无论在工作、比赛、日常运动中，不恰当、不安全的运动都可能对狗狗的身体造成损伤或伤害。

作为主人应该知道哪些情况下的运动会对狗狗造成伤害，在运动前就注意保护狗狗，避免运动伤害的发生，保持狗狗的身体健康。

1.常见运动伤害

狗狗在体育运动、比赛、工作中，可能因为运动环境、运动时间、年龄等各种因素，出现不同的运动伤害。

伤害类型可以发生身体各个组织：骨折、韧带肌肉拉伤甚至撕裂、心血管系统（脱水和热应激）、皮肤（撕裂、划伤）等各个方面。

而因为涉及到运动，所以运动损伤基本都与四肢的关节/肌肉/韧带和足垫有关系。

（弹跳类的飞盘动作，落地瞬间对狗狗四肢冲击比较大，所以必须选择非硬化地面进行。）

不同的运动内容或工作项目，对狗狗来说发生运动伤害的类型有趋向性（主要是指运动场景，而不是狗的类型）：

打猎：因为在野外复杂地形活动，容易出现脚垫受伤（碎石/玻璃/荆棘的尖刺），肌肉骨骼受伤（高低不平、软硬不等的复杂地面），以及灌木植物、荆棘类植物对狗狗体表造成的划伤、甚至刺入，而且也对眼睛造成一定的危险。

敏捷运动：敏捷性运动的狗狗，不像猎犬工作的野外环境那么复杂，他们活动的场地都平坦干净，外来伤害的可能很低，但是敏捷运动中大距离的跳跃、高度的落差，让他们频繁的跳起、降落、急转，所以他们的前肢，尤其是肩部负荷非常高，因而前肢受伤的可能性就比较高。

飞盘狗：相比上面两种类型，飞盘狗有更多更高的的跳跃动作，狗狗落地时有很多时候都是前肢先着地，因此前肢会承受很大的冲击，所以腕骨和跗骨（足面骨）以及肩关节相比其他部位更容易受到伤害。同理，在弹跳中，后肢以及髋关节也会受到很大的压力。

工作犬：因为工作内容的不同，相对比较复杂，比如雪橇犬，工作中更多的是冰面划伤/冻伤足垫、拖拉活动导致后肢长期劳累损耗等。基本上所有运动损伤都可以在前面3类中找到。

爱丁堡边境牧羊犬提醒：以上各种运动类型，其实并不是各自独立的，对于大部分狗狗来说，都能遇到类似的运动场景和类型，比如我们带边境牧羊犬到野外徒步、爬山，就类同于猎犬的工作环境。而狗狗追逐玩耍时，就类似于敏捷运动犬的情况，当然飞盘运动就是边牧的拿手好活了。

（飞盘中的蹬腿借力）

2.避免和降低犬的运动伤害

运动场地：

平坦：避免一脚深一脚浅，这样的地方人类容易崴脚或对膝关节造成更大的压力，对狗狗也同样如此，因为运动中地面不平整，受伤的风险、对关节的伤害也增加很多。

干净：理想的运动场地应该没有乱石（尤其是带棱角）、冰、玻璃、铁丝钉子等尖利的东西，以防止狗狗的足垫受伤，如果需要带狗狗去爬山，也要尽可能走有路的地方而不是在山上乱窜。如果条件实在恶劣，可以考虑给狗狗穿鞋在增加防护。

缓冲：除了悠闲的散步对地面硬度没有要求，奔跑、尤其是跳跃对地面的要求必须是非硬化地面，泥地是基本要求，理想的是草坪，可以吸收奔跑跳跃落地时的冲击，保护关节。

爱丁堡边境牧羊犬提醒：尤其是飞盘狗的蹬身借力项目，跳跃高度数倍于狗狗自身身高，所以落回地面四肢承受的冲击力也是体重的数倍，因此禁止在硬化地面进行，必须在有缓冲的地面练习。

（飞盘中的蹬腿借力）

运动时机：

时间长度：高强度的运动不可连续时间过长，中间要有休息时间，不过对于我们人类的高强度运动，对狗狗，尤其是对边境牧羊犬来讲，都是很轻松的，他们的耐力远超过我们。

一个简单的例子，比如远抛飞盘，主人只管抛，而边牧急加速去追盘并带回来，如此反复，主人抛盘抛累了，狗狗来回跑却还没有累的情况，是让人挺崩溃的. . .

所以，除了骑摩托车高速度、长时间带狗奔跑这种非常错误的运动方式，正常的人狗一起运动，对边牧来说，主人可以不用担心狗狗累着。而且累了他们自己会停下的。

时间段：狗狗怕热不怕冷，而运动还会产生很多热量，所以对于运动时间的安排，比较简单，避开高温时间段，一来可以避免体温过高、中暑甚至休克；二来还可以避免地面，尤其是晒热的硬化地面带来的低温烫伤。

爱丁堡边境牧羊犬提醒：夏天给狗狗剪毛是错误的想法，狗狗毛发覆盖的体表没有汗腺，狗狗的汗腺在足底，以及靠舌头散热，皮毛是绝好的防晒衣，裸露的皮肤极容易晒伤。

（封面图的动态版/飞盘中的蹬背借力）

自身因素：

年龄：幼犬不宜进行大量的高强度运动，因为骨骼关节未发育完全，所以高强度运动会让骨骼和关节在生长中变形，而这种伤害是不可逆的，一旦形成无法挽回。同样要提到的是飞盘狗的蹬身借力训练，由于跳跃高度和落回地面的冲击力都非常高，所以没有发育完全的幼犬是不可以进此类训练，建议至少8个月以上开始进行初步训练尝试（低高度），全高度的训练最好1岁以后再进行。

同样，老年犬因为心肺功能减退，骨骼关节的老化，不适合高强度运动，可以尝试中等强度的运动但是注意休息，狗狗累了及时停下休息。

体重：体重越高，跳跃奔跑时四肢的压力越大，尤其是跳跃，无论起跳还是落地，压力多是身体重量的数倍，所以肥胖、体重超重的狗狗，尤其需要注意慎重进行大量奔跑跳跃类的运动，对关节非常不好。另外肥胖也影响身体的灵活性，所以更容易受伤。

饮食：我们都知道，饭前饭后不能剧烈运动，对于狗狗同样如此，饭前血糖低，运动会加剧血糖消耗，容易疲劳甚至低血糖造成晕厥。饭后胃部变大变沉，血液也集中到胃部消化运输营养，运动会分走胃部的血液，影响消化效果，带来肠胃疾病。

补水：在温度较高和高强度运动下，身体对水分的消耗和随呼吸排出的水分会增加数倍容易脱水，运动中需要及时补充水分，狗狗虽然没有运动饮料，但是主人带上一瓶水就足够了，补充原则：少量多次。

爱丁堡边境牧羊犬提醒：剧烈运动后不要立刻、大量饮水，应该稍微休息再给予适当的饮水。尤其是冬天，剧烈运动后体内产生很多热量，迅速大量的冷水进入体内对狗狗的身体是有害的。

（飞盘中的蹬胸借力）

最后，爱丁堡要告诉大家的是，任何事情都有利有弊，运动对狗狗的身体非常重要，但也不能因为有受伤的可能就因噎废食，关键是尽可能的降低风险，主人在有足够的认识和防范下，狗狗是可以很安全、很快乐的进行运动的。

爱丁堡边境牧羊犬 唐军